Confiance Illimitée au Basket — Formation en ligne | Worzy Human Light
Formation en ligne · Tous niveaux

ET SI TU JOUAIS ENFIN AVEC UNE
CONFIANCE ILLIMITÉE
AU BASKET

Tu joues mieux à l'entraînement qu'en match.
Le problème, ce n'est pas ton niveau. C'est ton mental.

Joue avec confiance, impact et fluidité : 50 vidéos, des exercices concrets, un mental que tu entraînes comme un muscle.

● Coach Professionnel Certifié PCC-ICF
● 800+ joueurs accompagnés
● Accès à vie, sur tous tes écrans
Je découvre comment → 2 minutes de lecture pour comprendre ce qui bloque vraiment
Tu te reconnais ici ?

Le problème n'est pas
ce que tu crois.

✦ Tu joues mieux à l'entraînement qu'en match.
✦ Tu hérites du ballon dans les dernières secondes et tu veux le rendre.
✦ Après une erreur, tu restes bloqué dessus pendant tout le reste du match.
✦ Tu doutes avant un tir que tu as réussi mille fois à l'entraînement.
✦ Tu te compares aux autres et tu te sens toujours en dessous.
✦ La pression arrive, et tu joues petit.
✦ Tu sais ce que tu dois faire. En match, ça ne sort pas.
Et si tu ne changes rien ?
→ Tu continues à douter à chaque match qui compte, saison après saison.
→ Ton temps de jeu diminue, parce que ton coach ne peut pas compter sur toi dans les moments chauds.
→ Tu commences à redouter les moments qui devraient te faire vibrer.
→ L'écart entre ton niveau à l'entraînement et ton niveau en match continue de grandir, dans ta tête.
→ Un jour, tu arrêtes de rêver grand, juste pour ne plus être déçu.

Tu t'effondres en match alors que tu es bon à l'entraînement. Ce n'est pas un manque de talent. C'est ton mental qui te joue des tours.

La bonne nouvelle : préparer son mental, c'est une compétence. Et les compétences, ça s'entraîne.

Depuis combien de temps

Ça dure depuis quand,
exactement ?

Peut-être que tu te dis que ça va s'arranger tout seul. Que la saison prochaine, ce sera différent. Que ce n'est pas si grave.

Alors laisse-moi te poser une question simple.
Depuis combien de temps ça dure, exactement ?

Comment tu te sens, le soir, quand tu rentres chez toi après un match où, encore une fois, tu n'as pas été à ton niveau ?

Comment tu te sens, sur le banc, pendant que ton coach fait rentrer tes coéquipiers les uns après les autres, et que toi, tu restes assis ?

Et quand il finit par te faire signe. Tu rentres. Mais tu n'oses même pas prendre tes responsabilités.

Combien de fois tu t'es dit "cette fois, je vais tout donner" ? Et combien de fois, au moment où ça comptait, tu es resté timide ?

Quelle tristesse.

C'est maintenant qu'il faut agir.

Pas dans une semaine. Pas dans deux mois. Ni dans deux ans.

Maintenant. Sinon rien ne changera.

Il y a deux types de joueurs.

① Celui qui se plaint et se morfond.
② Celui qui prend ses responsabilités, et passe à l'action pour son plus grand bien.

Lequel es-tu ?

Mon histoire

Tout a commencé sur
un terrain de basket.

Steve Alexandre — Préparateur Mental · Coach Professionnel Certifié PCC-ICF

Moi aussi, j'ai connu ce banc.

Avec un joueur qui savait exactement ce qu'il devait faire. Et qui était incapable de le faire.

Ce joueur, c'était moi.

À 25 ans, je reprends le basket après quelques années d'arrêt. Ma technique était là. Mon envie était là. Mais à un moment en match, quelque chose se déréglait. Pas dans mes jambes. Dans ma tête.

Je me retrouvais à éviter le ballon. À jouer pour ne pas faire d'erreur. À regarder le chrono au lieu de lire le jeu.

Et après le match, dans le vestiaire, j'étais frustré car je n'avais pas joué à mon niveau. Mais je ne savais pas pourquoi. Et encore moins comment changer ça.

Le basket m'avait appris à courir, à dribbler, à tirer. Personne ne m'avait appris à gérer ce qui se passe dans ma tête.

Alors j'ai cherché. Le développement personnel. Les neurosciences. La psychologie du sport. Les méthodes des meilleurs. Et j'ai compris que la Préparation Mentale n'est pas réservée aux pros. Elle est réservée à ceux qui décident de l'apprendre pour en faire une FORCE.

Puis, j'ai testé. J'ai appliqué. J'ai fait des erreurs. Mais in fine, j'ai progressé. Pas du jour au lendemain, mais progressivement.

C'est exactement pour ça que j'ai créé Confiance Illimitée au Basket.

Une transformation réelle

Damien avait 31 ans
quand il m'a contacté.

Il jouait en Régionale 2 en France. Son coach, ses coéquipiers voyaient en lui un leader d'équipe.

Mais en match, surtout dans les fins de matchs serrées, Damien disparaissait.

"Steve, je sais que je suis capable. Mais dès que ça se resserre, je joue pour ne pas faire d'erreur. Parfois je n'ose plus tirer. Et je rate mes lancer-francs au pire moment. Et ça arrive toujours."

On a travaillé ensemble 6 semaines. Les 3 premières, on a compris le mécanisme : pourquoi son cerveau se mettait en mode survie dans ces moments-là, et ce qu'on pouvait faire pour changer ça.

À la 4ème semaine, Damien m'a écrit : "Je ne sais pas ce qui se passe, mais je suis différent."

Au match décisif de la saison, Damien a marqué 26 points. Dont 8 dans les 5 dernières minutes.

"J'ai senti le moment arriver. Et au lieu de reculer, j'ai avancé. Je n'aurais pas imaginé ça 2 mois avant."
Damien, 31 ans, Régionale 2 · Accompagnement individuel avec Steve
Le programme

6 semaines. 50 vidéos.
Un mental qui tient la pression.

Le même travail que j'ai fait avec Damien et plus de 800 joueurs, mis dans un format que tu peux suivre à ton rythme. Chaque semaine, un thème. Chaque vidéo, un exercice concret et un quiz pour valider ce que tu as compris. Pas juste regarder. Faire.

00

Fondations mentales & engagement

Trouve ton pourquoi, fixe ta vision long terme et tes objectifs court terme, et construis tes premières routines de performance.

01

Croyances limitantes & freins internes

Détecte ce qui te freine vraiment, identifie tes forces, et commence à déconstruire ce qui te bloque depuis longtemps.

02

Confiance & mindset de gagnant

Construis une identité mentale de joueur confiant. La visualisation comme outil concret, pas comme concept abstrait.

03

Motivation & énergie intérieure

Comprends ce qui te fait vraiment jouer, au-delà des résultats. Retrouve le plaisir dans l'effort et la progression.

04

Gestion du stress & pression

Transforme l'adrénaline en énergie utilisable au lieu de te laisser bloquer. Construis ta routine d'avant-match.

05

État de flow & lâcher-prise

Identifie tes déclencheurs personnels du flow, et sais comment y revenir, seul et avec ton équipe.

+ 2 vidéos bonus pour ancrer ce que tu as appris et aller encore plus loin.

Comment ça marche

Tu avances à ton rythme.
Sur l'écran de ton choix.

Application Confiance Illimitée au Basket sur ordinateur, tablette et téléphone — Worzy Human Light

Une seule app. Ton programme te suit sur ordinateur, tablette et téléphone.

📱

Disponible via une app

Ton compte et ta progression sont accessibles depuis l'application, sur ordinateur, tablette et téléphone.

🎯

Vidéo + exercice + quiz

Chaque leçon se termine par une action concrète à réaliser. Pas de vidéo regardée pour rien.

♾️

Accès à vie

Tu avances à ton rythme. Tu reviens sur un module autant de fois que nécessaire, pendant toute ta carrière.

Imagine

Et si, cette fois,
c'était différent ?

Imagine que tu retrouves enfin confiance en toi. Sur chaque tir, chaque possession, chaque moment qui compte.

Imagine le niveau que tu pourrais atteindre si plus rien ne te retenait. Ton coach qui n'hésite plus à te faire rentrer dans les moments chauds.

Imagine jouer avec impact. Avec fluidité. Sans cette voix dans ta tête qui te dit de ne pas te tromper.

Imagine tout ce que tu pourrais accomplir si ton jeu se libérait enfin.

Et imagine leurs visages.
Tes parents, dans les gradins, fiers de te voir jouer comme tu sais le faire.

Toi, avec le sourire, sur le terrain. Comme avant. Ou peut-être pour la première fois.

Ce n'est pas un rêve. C'est exactement ce que ce programme est fait pour construire.

C'est pour toi

Pour qui est fait
ce programme.

✅ C'est pour toi, si...
✓ Tu joues, quel que soit ton niveau (amateur, régional, national, pro)
✓ Tu sais que tu as le niveau, mais que quelque chose bloque en match
✓ Tu es prêt à faire les exercices, pas juste regarder les vidéos
✓ Tu veux comprendre pourquoi ta tête te sabote, pas juste "positiver"
✓ Tu veux un outil que tu gardes toute ta carrière
🚫 Ce n'est pas pour toi, si...
✕ Tu cherches une solution magique sans rien faire
✕ Tu n'es pas prêt à te remettre en question
✕ Tu penses que le mental, "ça ne s'entraîne pas"
Créé par

Steve Alexandre

Steve Alexandre — Préparateur Mental · Coach Professionnel Certifié PCC-ICF

Steve Alexandre · PCC-ICF

Aujourd'hui, je suis Coach Professionnel Certifié PCC-ICF. J'ai accompagné plus de 800 joueurs, de la U15 à la Prénationale. Pas pour en faire des robots performants. Pour qu'ils retrouvent leur meilleur niveau, et le plaisir de jouer.

Coach Professionnel Certifié PCC-ICF FFBB National Préparateur Mental Ancien joueur
800+
Joueurs accompagnés par Steve
50
Vidéos dans le programme
6
Semaines de progression

Le chiffre de 800+ joueurs correspond à l'ensemble du coaching et des stages de Steve depuis 2022, tous formats confondus.

À l'inverse

Si rien ne change,
voilà ce qui t'attend.

✦ La honte de ne pas être à la hauteur, encore et encore.
✦ Le repli sur toi-même, parce que c'est plus simple de ne plus rien attendre.
✦ La tristesse de savoir que tu es capable de mieux, et de ne jamais le montrer.
✦ La frustration qui s'accumule, match après match.
✦ Et un jour, peut-être, l'abandon.
✦ Et les regrets. Ceux-là, ce sont eux qui durent le plus longtemps.

Et le pire, ce n'est même pas ça.

Ce manque de confiance, si tu ne le règles pas maintenant, il ne reste pas sur le terrain.

Il te suit. Dans tes études. Dans ton travail. En amour. Dans ta vie personnelle.

Ton investissement

Rejoins le programme.

397€
49,99€
× 5 mensualités — soit 249,95€ au total
Offre de lancement jusqu'au 20 septembre 2026
✓ 50 vidéos réparties en 6 modules + bonus
✓ Un exercice concret après chaque vidéo
✓ Un quiz pour valider ta progression
✓ Accès à vie, sur tous tes écrans
✓ Mises à jour futures du programme incluses

🇫🇷 Tu es domicilié en France → clique sur PAIEMENT FRANCE
🌍 Tu es domicilié ailleurs → clique sur PAIEMENT INTERNATIONAL

Le mode de paiement dépend simplement de ton pays de résidence.

Paiement sécurisé · Accès immédiat après achat · Garantie sérénité 14 jours

🛡️

Garantie sérénité, 14 jours

Tu suis le programme, tu fais les exercices, et si dans les 14 jours tu sens que ça ne te convient vraiment pas, écris à contact@steve-alexandre.coach. On regarde ensemble, et tu es remboursé.

Tes questions

Ce que les joueurs
demandent souvent.

Combien de temps ça prend par semaine ? +

Compte 30 à 45 minutes par semaine pour regarder les vidéos et faire les exercices. Tu peux aller plus vite ou prendre ton temps, le programme reste accessible à vie.

Je débute, est-ce fait pour moi ? +

Oui. Le programme est construit pour tous les niveaux, de l'amateur au joueur pro. Le mécanisme mental est le même à tous les niveaux.

Et si je ne fais pas les exercices ? +

Les vidéos seules ne suffisent pas à créer un changement. C'est l'exercice concret après chaque vidéo qui ancre le travail.

Combien de temps j'ai accès au programme ? +

À vie. Tu peux revenir sur n'importe quel module autant de fois que tu veux, y compris plusieurs saisons après ton achat.

Comment se passe le paiement selon mon pays ? +

Si tu résides en France, le paiement se fait via notre plateforme sécurisée pour la France. Pour tous les autres pays, via notre plateforme internationale. L'accès est immédiat dans les deux cas.

Je peux payer en plusieurs fois ? +

Oui. Le programme est disponible en 5 mensualités de 49,99€, soit 249,95€ au total.

Et si ça ne me convient pas ? +

Tu es couvert par la garantie sérénité de 14 jours. Écris à contact@steve-alexandre.coach et on regarde ensemble ta situation.

Ton mental, c'est 50%
de ta performance.

L'offre de lancement à 49,99€/mois × 5 se termine le 20 septembre 2026. Après, retour à 397€.

Je commence maintenant →

Accès immédiat · Paiement sécurisé · Garantie sérénité 14 jours

Steve Alexandre
Préparateur Mental · Coach Professionnel Certifié PCC-ICF · Fondateur Worzy Human Light